वो दिन अब गए, जब सिर्फ पुरुष ही सिक्स पैक एब्स बनाते थे.
इस नए दौर में महिलाएं भी सिक्स पैक एब्स बनाने में मर्दों से पीछे नहीं है.
महिलाओं में बॉडी बिल्डिंग और फिजिकल फिटनेस को लेकर इन दिनों खासा क्रेज देखा जा रहा है.
फिजिकल फिटनेस को लेकर जागरुक होती महिलाएं अब सिर्फ जिम तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि उन्होंने बॉडी बिल्डिंग के एक नए ट्रेंड की शुरुआत भी की है.
आइए हम आपको मिलवाते हैं देश की टॉप टेन फीमेल बॉडी बिल्डर्स से, जो सिक्स पैक एब्स बनाने में पुरुषों से पीछे नहीं हैं.
भारत के फीमेल बॉडी बिल्डर्स –
1 – अश्विनी वास्कर
मुंबई की अश्विनी वास्कर भारत की पहली महिला बॉडी बिल्डर हैं. अश्विनी की मानें तो बॉडी बिल्डर बनने का उनका सफर इतना आसान नहीं था. लोगों ने उन्हें काफी डिस्करेज किया लेकिन उन्होंने अंत तक हार नहीं मानी.
2 – यासमीन मनक
गुड़गांव की यासमीन चौहान मनक ने महिलाओं को नाजुक समझे जाने वाले हर मिथक को तोड़ते हुए बॉडी बिल्डिंग में मिस इंडिया 2016 का खिताब अपने नाम किया है.
3 – करुणा वाघमारे
महिला बॉडी बिल्डर करूणा वाघमारे ने 2015 के अमैच्योर ओलिंपिक में 5वां स्थान हांसिल किया था.
4 – दीपिका चौधरी
महिला बॉडी बिल्डर दीपिका चौधरी ने 4 अप्रैल 2015 को यूएस में एनपीएस फिगर टाइटल पर अपना कब्जा जमाया.
5 – ममता देवी
फीमेल बॉडी बिल्डर ममता देवी ने वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग और फिजिक स्पोर्ट चैंपियनशिप जीता.
6 – राबिता देवी
राबिता देवी भारत की टॉप महिला बॉडी बिल्डर मानी जाती हैं.
7 – सोनाली स्वामी
महिला बॉडी बिल्डर सोनाली स्वामी इंडियन एथलीट की सहभागी हैं.
8 – किरण डेंबला
किरण डेंबला का नाम भी भारत की मशहूर फीमेल बॉडी बिल्डर की सूचि में शामिल है.
9 – श्वेता राठौड़
श्वेता राठौड़ महिला फिटनेस चैंपियनशिप की फर्स्ट रनर अप थी और देश के लिए सिल्वर मेडल जीता.
10 – सरिता देवी
सरिता देवी ने वर्ल्ड बॉडी बिल्डिंग और फीजिक स्पोर्ट्स चैंपियनशिप 2015 में 55 किलो की कटैगरी में कास्य पदक जीता.
ये है फीमेल बॉडी बिल्डर्स – बहरहाल देश की इन टॉप टेन फीमेल बॉडी बिल्डर्स ने न सिर्फ अपने देश का नाम रौशन किया है बल्कि महिलाओं के प्रति छोटी सोच रखनेवाले उन लोगों को भी संदेश दिया है कि महिलाएं किसी भी मामले में पुरुषों से कम नहीं हैं.
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