जीवन शैली

अगर सुबह चाहिए परफेक्ट बाल तो रात को अवश्य करें ये काम

अपने बाल को खूबसूरत बनाए – अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए या फिर उसे बढ़ाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते.

खासकर अपनी त्वचा की खूबसूरती के लिए तो हम और भी दिन-रात लगे रहते हैं. ठीक उसी तरह बाल भी हमारी खूबसूरती के लिए एक अहम हिस्सा होता है. बाल अगर अच्छा हो तो हमारी पर्सनालिटी भी अच्छी दिखती है. नहीं तो भले हीं हम कितने भी खूबसूरत क्यों ना हो लेकिन बाल अगर अच्छा नहीं तो पर्सनालिटी निखरकर सामने नहीं आती.

इसलिए जरूरी है कि हम अपने बालों का खास ध्यान रखें.

तो चलिए हम आपको बताते हैं कुछ ऐसे उपाय जिसे अपनाकर आप अपने बाल को खूबसूरत बनाए रख सकते हैं.

आइए जानते हैं सुबह परफेक्ट बाल पाने के लिए रात को क्या करें –

1. हफ्ते में तीन बार बालों में तेल लगाएं

हफ्ते में तीन बार रात को सोते समय बालों में अच्छे से तेल लगाएं. इससे बालों का झड़ना बंद हो जाता है.

आप अगर अपने बालों में तेल लगाना नहीं चाहती तो सीरम का प्रयोग किया जा सकता है. लेकिन ध्यान रखें कि सिरम की मात्रा सही मात्रा में ही हो. क्योंकि ज्यादा मात्रा में सिरम का प्रयोग आपके बालों के लिये नुकसानदेह हो सकता है.

2. कंघी करना
रोज रात को सोते समय अपने बालों में अच्छी तरह से कंघी करें और अपने बालों को बांध लें. इससे आपके बाल उलझेंगे नहीं.

3. रात को करें हेयर वाश
सुबह अच्छे बालों के लिए रात को हीं अपने बाल धोएं और जब तक बाल पूरी तरह सूख न जाए सोएं नहीं.

इस तरह से आप अपने बाल को खूबसूरत बनाए – रात को इन खास बातों का ध्यान रखने से सुबह को आपके बाल खिले-खिले, खूबसूरत रहेंगे. साथ हीं अपने खान-पान का खास तौर पर ध्यान रखें. क्योंकि अच्छा खान-पान आपके बालों के लिए बेहद आवश्यक होता है. नहीं तो आप कितना भी कुछ कर लें, लेकिन अगर आपका पेट अच्छा नहीं रहेगा तो आपके बाल भी खूबसूरत नहीं रह पाएंगे.

Khushbu Singh

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