ये 5 चीज़ें जो आपको लंबे समय तक जवान रख सकती है ! 

2 – किवी

किवी फल जितना देखने में खूबसूरत लगता है खाने में उतना ही स्वादिष्ट भी है. किवी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन्स पाए जाते हैं. रोजाना किवी का सेवन करके आप खुद को लंबे समय तक जवान रख सकते हैं.