आपकी सेक्स लाइफ को ख़त्म कर सकती है ये 10 चीज़ें ! इनसे बचके रहिये!

3 – नींद की कमी

अगर आप रोज़ाना सिर्फ 4 से 5 घंटे की नींद लेते हैं तो इससे आपकी नींद पूरी नहीं होती है और आप फ्रेश फील नहीं करते हैं. जिससे आपका स्टेमिना भी कम होने लगता है और सेक्स की इच्छा भी धीरे-धीरे कम होने लगती है.