कामकाजी लोगों की दिमाग़ की शक्ति को बूस्ट करते हैं यह 7 सुपरफ़ूड्स!

3) पालक
पालक ना सिर्फ़ डिमेंशिया से बचाएगा बल्कि दिमाग़ के बूढा होने की प्रोसेस को भी धीरे कर देगा! पालक में पाये जाने वाले पौष्टिक तत्व कैंसर और ट्यूमर से भी बचाते हैं! तो हो जाए पालक का साग?