शादी के बाद इन बातों को किया नज़रअंदाज़, तो हो जाएंगे मोटापे के शिकार !

एक-दूसरे की पसंद का असर

शादी के बाद ज्यादातर कपल डिनर के लिए बाहर जाना शुरू कर देते हैं. बाहर खाने के दौरान दोनों एक-दूसर की पसंद का खूब खयाल रखते हैं. यही वजह है कि वो सेहत से जुड़ी छोटी-छोटी बातों की परवाह नहीं करते और मोटे होने लगते हैं.