अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो ये खून में आयरन की कमी के लक्षण है !

6 – चेहरा पड़ जाता है फीका

आयरन की कमी का असर चेहरे पर भी दिखाई देता है. हीमोग्लोबिन खून को उसका लाल रंग देता है. जिससे चेहरे को अपनी रंगत मिलती है. आयरन की कमी से अगर हीमोग्लोबिन कम होगा तो चेहरा फीका और पीला पड़ने लगता है.