6) साँस
यह एक ऐसी ज़रुरत है जो ना सिर्फ़ आपको शांत रखेगी बल्कि सेक्स करने का समय भी बढ़ाएगी! जी हाँ, गहरी लम्बी साँसें लेते रहने से आप अपने शरीर और मन को काबू में रखते हैं और इसी से तय होगा कि आप कितनी देर तक सेक्स कर पाएँगे और कितने ऑर्गैस्म पाने में सफ़ल होंगे!
