4 – बेकिंग सोडा से दांतों की करें सफाई
सप्ताह में एक बार बेकिंग सोडा से अपने दांतों की सफाई करें. अपने टूथ ब्रश में बेकिंग सोडा की हल्की मात्रा लगाकर आप रोज़ाना भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. बेकिंग सोडा आपके मुंह के बैक्टेरिया को खत्म करने में मदद करता है.