लड़के अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते है ! क्योंकि उनका चेहरा ही उनकी इज्जत है

5. बिजी लाइफ में अपने को आराम देना भी अत्यंत जरूरी होता है. अच्छी नींद ना लेने का असर आपके चेहरे पर तुरंत दिखाई देना लगता है. इसलिए रात में देर रात तक ना जागकर अच्छे से नींद लें. यह आपको चिड़चिड़ा होने से भी बचाएगा.