8- बेकिंग सोड़ा
सिगरेट की लत से छुटकारा पाने के लिए दिनभर में दो से तीन बार बेकिंग सोड़ा को पानी में घोलकर पीना चाहिए. बेकिंग सोड़ा शरीर के पीएच लेवल को संतुलित करता है. जिससे निकोटिन लेने की इच्छा कम होने लगती है.
ये 10 घरेलु उपाय आपकी सिगरेट पीने की लत को छुडवा सकते है, पूरी तरह से !
- Anita Ram on January 5, 2017