3. हृदय की गति को कम करता है
ठंडा पानी पीने से आपके हृदय की गति कम हो जाती है. ठंडा पानी वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करता है. वेगस तंत्रिका 10 वीं कपाल तंत्रिका है तथा यह शरीर के स्वायत्त तंत्रिका प्रणाली का महत्वपूर्ण हिस्सा है जो शरीर के अनैच्छिक कार्यों को नियंत्रित करती है. ठंडा पानी इस तंत्रिका को उत्तेजित करता है जिसके कारण हृदय की गति कम हो जाती है.
