- हर्बल टी
हर्बल टी के फायदे ज़रूर हैं और बहुत ज़्यादा हैं! मगर ऑफिस में काम करते वक़्त पीने से हर्बल टी से नुक्सान ही होता है! एक दम लोरी का काम करती है हर्बल टी! इस में पाये जाने वाले चैमोमिल, पैशन फ्लावर और लेमन बाम आप को किसी भी वक़्त सुला सकते हैं!
तो ये थे वो खाने जो आप को ऑफिस में तो हरगिज़ नहीं खाने चाहिए, और घर पर भी काम करते वक़्त दिमागी संतुलन बनाये रखने के लिए इन का इस्तेमाल ना ही करें तो अच्छा है!