फिटनेस फ्रीक सितारें – बॉलीवुड सितारों के फैन तो आप सभी होंगे, इन सितारों की फिगर, उनके फिजीक, उनके अंदाज़, अदायगी और अदाओं के दीवाने तो सब ही हैं। इन सेलिब्रिटीज़ का फिटनेस के लिए प्यार काबिले तारीफ है, और यही वजह है कि बढ़ती उम्र का भी इन सेलिब्रीटीज़ पर कोई असर नहीं दिखता।
जी हां, फिटनेस फ्रीक सितारें – इन सितारों की परफेक्ट फिजीक के पीछे कड़ी मेहनत और घंटों का वर्कआउट होता है। अपने आप को फिट रखने के लिए कोई सेलेब्रिटी योगा का सहारा लेता है तो कोई जिम का।
फिटनेस पर अपनी पकड़ बरकरार रखने के लिए ये फिटनेस फ्रीक सितारें कईं जतन करते हैं और इन जतनों की बदौलत ही ये अपने परफेक्ट शेप को मेन्टेन कर पाते हैं।
बात चाहे किंग खान की हो या फिर भाईजान की, शिल्पा शेट्टी की हो या फिर कैटरीना की, ये सभी फिटनेस फ्रीक सितारें खुद को फिट रखने के लिए घंटों मेहनत करते हैं। सोशल मीडिया पर भी ये अपने फैंस के साथ अपने वर्कआउट की तस्वीर शेयर करते रहते हैं। और गाहे बगाहे ये इस लुक में स्पॉट भी हो जाते हैं।
चलिए आपको भी दिखाते हैं फिटनेस फ्रीक सितारें – सेलिब्रिटीज़ का जिम और योगा लुक, जिसे देखकर आप भी फिटनेस को लेकर मोटिवेट ज़रूर हो जाएंगे।
फिटनेस फ्रीक सितारें –
1- बॉलीवुड की हॉट हसीना कैटरीना कैफ तो अपने फेवरेट फिगर के लिए जानी ही जाती है पर उनके इस परफेक्ट फिगर के पीछे घंटों की मेहनत है जनाब ! जैसा कि आप इस तस्वीर में देख सकते हैं।
2- ग्लैमर्स गर्ल उवर्शी भी खुद को मेन्टेन रखने के लिए कम मेहनत नहीं करती !
3- बढ़ती उम्र भी मानो मलाइका तक पहुंच के थम ही जाती है और इसकी वजह है उनका फिटनेस फंडा
4- आलिया भट्ट, जितनी खूबसूरत हैं उतनी ही फिट भी, आप शायद नहीं जानते होंगे कि बॉलीवुड में एंट्री करने से पहले आलिया का वजन काफी ज्यादा था, जिसे कम करने के लिए उन्होने बहुत मेहनत की और अब भी वो फिटनेस पर से अपनी पकड़ नहीं खोना चाहती इसलिए तो वर्कआउट कभी मिस नहीं करती।
5- जैकलीन की अदाएं और उनका अंदाज़, दोनों के ही लाखों दीवाने हैं, ज़रा देखिए वर्कआउट करते हुए भी जैकलीन कितनी खूबसूरत लग रही हैं।
6- शिल्पा शेट्टी का योगा के लिए प्रेम और लगाव तो सभी जानते हैं, उम्र के बढ़ने के साथ मानो शिल्पा की खूबसूरती भी बढ़ती ही जा रही है शायद इसका सीक्रेट उनका योगा ही है।
7- वैसे जिम में मेहनत तो होती ही है लेकिन मस्ती भी कम नहीं होती, ज़रा देखिए वरूण धवन और तापसी पन्नू को !
8- अपने हर रोल के हिसाब से खुद को ढ़ालने में रणवीर एक्टसपर्ट माने जाते हैं वैसे एक्टिंग के साथ हर रोल के लिए खुद को फिट करना भी बहुत ज़रूरी है, ये रणवीर जानते हैं, तभी तो इतनी मेहनत करते हैं।
उम्मीद है कि सेलिब्रिटीज़ की मेहनत को देखकर आपको ये तो अंदाज़ा लग गया होगा कि ‘बहुत कठिन है डगर पनघट की’
ये है फिटनेस फ्रीक सितारें – लेकिन मोटिवेट भी हुए होंगे ना आप तो अभी से फिटनेस को जुनून की तरह लीजिए और खुद को फिट करने की कोशिश कीजिए।