महिलाओं के सोलह श्रृंगार में शामिल बिंदी को ज्यादातर शादीशुदा महिलाएं अपने माथे पर लगाती हैं.
माथे की बिंदी महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगाने के अलावा उनकी सेहत का भी खास ख्याल रखती है.
आमतौर पर महिलाएं ट्रेडिशनल लुक के लिए बिंदी लगाती हैं लेकिन एक रिसर्च के मुताबिक सेहत से जुड़े फायदों को देखते हुए अब अधिकांश महिलाएं हर रोज बिंदी को अपने माथे पर लगाने लगी हैं.
इतना ही नहीं हमेशा वेस्टर्न कपड़े पहनने वाली महिलाएं भी अपने ड्रेसेज के साथ कलरफुल बिंदी का फैशन कैरी करने लगी हैं.
माथे पर बिंदी लगाने से महिला की खूबसूरती और निखर जाती है लेकिन ये सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद है.
इसके लिए जानते है माथे पर बिंदी लगाने के फायदे –
माथे पर बिंदी लगाने के फायदे –
1- सिरदर्द से राहत दिलाए
माथे पर बिंदी लगाने से सिरदर्द से राहत मिलती है. एक्यूप्रेशर के मुताबिक माथे पर बिंदी लगाने वाली जगह पर मसाज करने से सिरदर्द से फौरन राहत मिलती है.
इस प्वाइंट को मसाज करने पर नाक के आस-पास ब्लड सर्कुलेशन अच्छी तरह से होने लगता है, जिससे बहुत आराम मिलता है.
2- एकाग्रता बढ़ाने में मददगार
दोनों भौंहों के बीच जिस केंद्र पर बिंदी लगाई जाती हैं उसी केंद्र पर आकर शरीर की सभी नसें एक साथ मिलती हैं. बिंदी लगानेवाली इस जगह को अग्नि चक्र के नाम से भी जाना जाता है.
इसलिए बिंदी लगाने से एकाग्रता बढ़ती है और मन शांत रहता है. इसके अलावा बिंदी लगाने से टेंशन और तनाव से भी राहत मिलती है.
3- अच्छी नींद के लिए फायदेमंद
अगर आप अनिद्रा से परेशान हैं या फिर आपको अच्छी नींद नही आती है. तो इसके लिए बिंदी लगाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है.
बिंदी शरीर के ऊपरी हिस्से को शांत बनाए रखने में मदद करती है. माथे पर ऐसी कोशिकाएं होती हैं जो बिंदी लगाने से रिलैक्स हो जाती हैं और अच्छी नींद आती है.
4- आंखों की नसें होती हैं मजबूत
आंखों की नसों को मजबूत बनाने में बिंदी काफी मददगार होती है. माथे के बीचों-बीच जिस जगह पर बिंदी लगाई जाती है उस जगह की नसें और आंखों की नसों का गहरा कनेक्शन होता है.
बिंदी आंखों की नसों को मजबूती प्रदान करती है जिससे आसपास का नज़ारा बिल्कुल साफ और स्पष्ट नज़र आता है. इतना ही नहीं बिंदी लगाने से कानों के भीतर के मसल्स भी मजबूत और हेल्दी होते हैं.
5- चेहरे की झुर्रियां होती हैं कम
अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगी हैं तो फिर बिंदी लगाना शुरू कर दीजिए क्योंकि बिंदी लगाने से चेहरे पर असमय पड़नेवाली झुर्रियों से भी राहत मिलती है.
ये है माथे पर बिंदी लगाने के फायदे – बिंदी लगाने से एजिंग की प्रोसेस स्लो हो जाती है. क्योंकि बिंदी त्वचा की कोशिकाओं को मजबूत करती है. जिससे रिंकल्स आने की प्रोसेस स्लो हो जाती है.
बहरहाल जो महिलाएं अभी तक बिंदी लगाने से कतराती रही है वो महिलाएं माथे पर बिंदी लगाने के फायदे जानकार को जानकर हर रोज बिंदी लगाना शुरू कर देंगी.